아름다운 섬, 추억으로 되살아나는 섬. 같은 곳 다른 시선과 감각을 안겨주는
멋진 연출력과 기획에 뜨거운 감동과 한여름 멋진 기억으로 남을 것 같습니다

일상을 다시 행복으로 채워준 잊지 못할 시간이었습니다. 시공간을 새롭게 바꾸는 디렉터의 멋진 에너지와 따스한 환대, 즐겁고 멋진 프로그램으로 오래 기억될 축제였습니다.

몸짓하는 감각안내자 마스터님을 따라 숲을 다니며 곳곳에 연출된 전시를 입체적으로 누리고, 음악과 춤이 더해져 온 감각을 열었습니다. 익숙한 공간에서도 처음 보는 지점들을 발견하고, 쓰는 사람의 마음과 태도를 다시 돌아보는 계기가 되었습니다.

단 한 번의 경험만으로 내 몸을 바라보는 시선과 내 몸을 대하는 태도까지 달라졌습니다. 우리는 마음을 들여다보는 데 많은 시간과 정성을 들이지만, 정작 그 모든 것을 담고 있는 몸은 항상 뒤로 밀려 있다는 헤라 마스터님의 말씀이 오래 남았습니다.

가장 쉽다고 생각하는 앉기와 서기, 중심 잡기를 통해 내 몸이 얼마나 틀어져 있고 중심을 잡지 못하는지 알아차리고 체감했습니다. 일상 속에서 중심을 잡고 바른 자세를 유지한다면 건강은 절로 따라올 것 같습니다.

어깨와 허리가 좋지 않고 기존 운동법에 한계를 느껴 오래 헤매다가, 몸 상태에 맞춰 균형부터 차근차근 살펴주는 수업을 만났습니다. 두 달 동안 제 몸을 더 제대로 바라보게 되었고, 올해는 선생님께 춤까지 배우는 것이 목표가 되었습니다.

임신과 출산으로 목과 어깨 통증이 심했지만, 몸에 기름칠하는 방법을 배운 뒤 조금씩 풀리고 이제는 통증도 없어졌습니다. 내 몸을 알고 스스로 변화시킬 수 있는 계기를 얻은 이 시간은 없어서는 안 될 소중한 시간이 되었어요. 육아맘들에게 잠시 틈내서 운동하시길 정말 추천합니다.